なりたい自分と理想を実現する3ステップ★レッスン

3step突然ですが、あなたはあなたらしく生きていますか。そして、心から幸せと感じることができていますか。

「わぁすごい」と驚嘆されるような資格を手に入れても、お金があっても、「羨ましいわ」と言われるような伴侶を得ていても、いつも「何か足りない」「私の人生はこんなはずではない」と、たえず追われているような焦燥感に駆られている人が少なくありません。

他人から見ると「そんなに何でも持っているのに?」とびっくりされるような方でもそうであったりします。
どきっとしたあなた。あなたは、誰か別の人の人生を生きようとはしていませんか?
自分以外のだれかが設定した『幸せ』モデルが、自分を『幸せ』にするとは限らないのです。
雑誌でもてはやされているような、「なんでももっている人」が「幸せ」なのだと信じ、そうなろうとしていませんか?

それは果たしてあなたの本当に欲しい人生ですか?

何を持っているか、何処に所属しているか、誰と関係しているか・・・などということは、付属的なことでしかありません。
これらに「幸せ」があると信じてしまうと、沢山のものを得ていても、「まだ足りない」「もっともっと」という地獄におちいるばかりです。

あなたのことを誰も知らないところに、突然、裸同然で放り出されたとしても、「大丈夫、私にはこれがある」と自分の核を信じることができ、しなやかで強い心で、誰が何を言おうとも揺らぐことなく、「私は幸せ」と心から思える人こそが、本当に自分らしく生きている人ではないでしょうか。あなたはそんな人生を手に入れたくはありませんか?
人はみなその魂を生かし、自分の人生を全うしたいという純粋な願いを持って生まれてきます。あなたはあなたの人生を—真に魂を生かす方法を見つけることができるはずです。

私は、あなたのことを認め、あなたの夢や心の充足を叶えるための最短の道をお探しし、伴走させていただきます。
ル・クール・ドゥ・ランジュは、あなたのための3ステップレッスンをご用意しました。ぜひご受講ください。
そして、あなた自身の、素晴らしい人生をお楽しみください。

3つのステップ

★ステップ1

自分を知り、認める (全3回)

旅に出るときに自分の出発点や旅先を知らない人はいません。しかし、人生を「旅」にたとえたとき、出発点(自分の座標・自分が何であるか)も、旅先(自分の目標・夢)も漠然としている人は意外に多いものです。行き先がどこであるかわからずに、「これもこれも必要かしら」とやみくもに荷造りをしても、カバンが重くなるだけ、快適な旅とはほど遠くなってしまいます。
まずは、あなた自身を知り、旅の計画をきちんと立ててみましょう。

(1)自分の理想と夢を知る
  Work・・・スクラップブック作成
  カウンセリングにより自分の座標と目標位置を確認する作業を行います。

(2)自分の強みと弱点を知り、ありのままの自分を受け入れる
  Work・・・手紙を書く
  人間関係のベースになる家族関係を見直し、家族を愛し、「許す」作業を行います。

(3)自分の可能性を信じる
  Work・・・理想と夢の実現のための実行計画を立てる
  カウンセリングにより、自分を応援するために必要な資源やスキルをはっきりさせ、現実的な実行計画を立てます。

各回課題(宿題)のご提出をお願いいたします。

★ステップ2

メンタルトレーニング (全3回)

ステップアップへの道には、時に試練が待ち受けています。
それらは必要があって出現するものなので、決して逃げることができません。
そのときに備えて、しなやかな心で乗り越える術を身につけておきたいと思いませんか。メンタルトレーニングを学び、実際に習得してきた講師だからこそお伝えできるメソッドをお伝えさせていただきます。プライベートレッスンなので、視線や思惑を気にすることなく、自分の心と向き合える貴重な時間です。
(1)自分へのおもてなし/他人との関わり方~父親母親
(2)他人との関わり方~配偶者・パートナー/苦手な人との関わり方・対人ストレスの解消
(3)心が砕けそうなとき(挫折感・孤独感)の対処方法/心を強くする生活習慣

★ステップ3

プロトコール&マナーレッスン (全6回)

誤解のない関係のためには、必要最低限のマナーを身につけていることがとても大切です。「この人のために何かして差し上げたい」と、無条件に愛される人は、きまって高い精神性とマナーを身に着けています。愛される人になるために、ぜひ淑女のマナーを身につけましょう。気さくな雰囲気と、プライベートレッスンの強みで、「こんなことを聞いても大丈夫?」というような不安は一切ありません。プロトコールマナー講師として、丁寧にご指導させていただきます。

基本の6項目

(1)姿勢とはなしかた(話題の選び方)
(2)おもてなしとおよばれ
(3)尊敬の作法
(4)手紙の書き方(添削2往復分サービスつき)
(5)ドレスコード
(6)お食事の頂き方(座学)

一流レストラン(ホテル)でのふるまいやテーブルマナーの実践講習が必要な方、より専門的にプロトコールを身に着けたい方には、ご希望によりレッスン項目をアレンジさせていただきます。ご相談ください。

ご受講に関するご案内

対象
18歳以上の女性

形式
完全プライベートレッスン(マンツーマン)

期間
毎月開催(固定枠定員制 平日3/週末各1)

時間
1時間半(ティータイムを含みます)

お問い合わせ

講習費

お申込み時にお支払いただきます。ご受講期間内に限り3回~6回のご分納も可能です。
  • ステップ1
    <3項目(各90分)>
    45,000円(15,000円 ×3)
  • ステップ2
    <メンタルトレーニング3項目(各90分)>
    45,000円(15,000円 ×3)
  • ステップ3
    <マナー講習 基本6項目(各90分)>
    90,000円(15,000円 ×6)

ステップ2・3は任意制です。すでにご習得済みの場合はご受講いただく必要はございません。
サロンの会員様(お菓子教室会員様)で、ステップ1&2またはステップ1~3をまとめてお申込みいただき、まとめてお支払いくださる場合は、5%の割引適用させていただきます。
ご予約完了後のキャンセルの節は、規定のキャンセル料を頂戴する場合がございます。

振替・欠席に関するルール

レッスン日を含まぬ3日前の午前9時までにご連絡を頂いた場合、キャンセルフィーは不要です。
レッスン日を含まぬ3日前の午前9時以降~当日にキャンセルなさり、別の日へのお振り替えをご希望の場合、手数料として、レッスン料の半額を申し受けます。

ご受講者のためのサービス

ご受講後のメールでのご相談は5件まで無料にて承ります。
ご希望の方には、ご受講後半年後のフォローアップ面談をサービス価格(1時間/5000円)にて承ります。

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